皆さん、こんにちは！ＭＡＮＡです。 毎日、より良い物を創造していく！をモットーに活動しています(^^ 今日のテーマは『体が固い方が良い？』です。 さてさて、私もかなり体が固いほうですが。 しなやかな心身を作るための一環として、毎晩ストレッチを行っ…